東部建鉃ニュース
当社では、昨年の広島サミットでも話題になった、ワーキングランチを月に一度、開催しています！！ もちろん、お弁当は、会社からの支給です。本日のメニューは、リンガーハットの皿うどんです。仕事の情報交換をしたり、今回も有意義な時間となりました(^^♪ 午後からの仕事も頑張るぞ～(^^)/
こんな本格的なトレーニングマシンを無料で利用できます。終業後にこちらでトレーニングしませんか？
用途に応じて全4種の器具を設置。
自分が鍛えたい箇所を鍛えることも可能です。
初心者の方には社長が使い方を教えてくれますので、気負わず気軽に始められます。
筋力トレーニングは、実は毎日行えばよい、というわけではありません。インターバルを設けることで筋肉がより付きやすくなります。
東部建鉄で一緒に、鉄骨のこと、筋肉のこと、語り合いましょう！
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